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Portugal Yurt Retreat - Eco glamping férias en yurt sustentáveis em Portugal

'I thoroughly enjoyed Fiona's one to one yoga class in a tranquil outdoor setting at the yurt retreat. I found Fiona to be very informative and the yoga was perfectly tailored to my needs.'
Sarah Fishman, yoga teacher - UK

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Yoga

Aulas de ioga e férias de ioga em Portugal Yurt Retreat

A prática de ioga é antigo e tem sido passado de guru para estudante durante milhares de anos. Temos sorte que esta prática foi mantida e já explodiu em cultura popular através de muitos professores fantásticos contemporâneas ocidentais que honra ioga como uma abordagem holística e tradicional.

Em 2014 vamos disponibilizar semanas retiro de ioga, mas em 2013, disponibilizamos aulas de ioga. Se estiver interessado em uma ou mais aulas durante a sua estadia, por favor diga quando faz a sua reserva.

Professora de ioga - Fiona é mãe de dois filhos, um pintor e um professor certificada de ioga. Ela tem praticado muitos métodos de yoga há mais de 13 anos. Ela ensina duas aulas semanais na área local. Fiona começou a ensinar amigos em 2008, e rapidamente percebeu a necessidade de formação, especialmente em anatomia, fisiologia e terapia de iogo. Fiona completou uma formação de 500 horas em Byron Yoga Centre, Austrália (RYT) em 2009.

"Yoga came into my life when I was in my late 60's, when I moved to a small quinta in central Portugal to try to start a new life after the death of my husband. Now I am very happy to say that meeting Fiona and attending her wonderful yoga classes has been one of the most important and pleasurable aspects of my new life. After a lifetime of bad posture, stress, high blood pressure, and aching bones and muscles, I am slowly learning to live at peace with my body..... gently correcting years of neglect by the calm and gentle techniques I have learnt from yoga classes. "
Rebecca, Portugal

Podemos também oferecer-lhe uma série de tratamentos relaxantes com profissionais locais, incluindo Reiki, Aromaterapia massagem, tratamentos faciais, massagem sueca, reflexologia, Indian Head Massage, e uma técnica de realinhamento energético da coluna vertebral. Estes tratamentos podem ser organizados após a sua chegada.

   
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